暮らしを整えるblog

よりよい生活、よりよい自分を目指して。日々のあれこれを海外で働く20代女子がつづります。

美容事

trilogy クレンジングクリーム

トリロジーのクレンジングクリームを使い始めてしばらく経ったので感想を書きたいと思います。 私は主に洗顔用として使用しています。というのもメイク落ちが悪いのです。アイシャドーなんかはそこそこ落ちるのですが、ベースメイクが落ちません。ちなみにケ…

ジュースクレンズでデトックスしてみた 3 まとめ

私が1日ジュースクレンズを体験してみて感じたことをまとめます。 良い点は、 •いろんな味で飽きない•普段の食事よりもむしろ栄養がありそう (私の勝手なイメージです&いつもは少食なので。。)•お通じがよくなる (私は普段便秘なのでこれはうれしい!)•食べ物…

ジュースクレンズでデトックスしてみた 2

こんにちは。さっそく昨日の続きを書きたいと思います。 1日ジュースクレンズをしてみて。。。 まずは結果から↓ 体重 −1.3kg 体脂肪率 変化なし でした。 (注: 私は12時から始めたために6本中4本しか飲み切ることができませんでした。。。なので、朝からちゃ…

ジュースクレンズでデトックスしてみた 1

初めてのブログは何を書こうか迷ったのですが、つい数日前におこなった、ジュースクレンズについて書こうと思います。 ジュースクレンズとは、コールドプレスジュースと呼ばれる栄養たっぷりの野菜•フルーツジュースと水またはハーブティーだけで数日間過ご…