一人暮らしが長くなってきて思うこと
私は就職してから、実家を離れているので一人暮らし歴はかれこれ4年になります。(ルームシェアも含め)
来年には今の仕事を辞め日本に帰るつもりですが、家族と一緒の住むことになったら不安があります。
一人はさみしいけれど、なんだかんだ気楽なのです。誰とどこへ行くの？夕食はいるの？何時に帰って来るの？部屋の掃除はしたの？みんな待っているから早くお風呂に入って等々。。挙げたらキリがありませんが、一人暮らしの場合は日常の些細だけれど煩わしい質問全てから逃れることができます。
そして、いつ食事をしてもよいし、家族の生活音で早朝や夜中に起こされることもなく、お風呂上がりに裸で部屋をうろうろしていても誰にも見られることはありません。(自由最高!)
もちろん愛があるからこそ心配をして、いろいろなことを制限する気持ちもわかるのですが、これが毎日続くというのはツライものがあるなぁと思ってしまいます。。
いくら親しい家族という存在であっても、ある程度距離を置いたほうがお互い優しく寛容になれるものです。離れているからこそ、家族の存在のありがたみに気がつきました。私が実家に帰ることになったら、家族はおそらく喜ぶでしょうが、私には適度な距離が必要かもしれません。
一方で、こんな考え方は冷たいかなとも思います。一人暮らし歴が長く、共感してくださる方はいらっしゃいますか？(>_<)
豆乳でミルクティーを作る
私はキッコーマンの紅茶味豆乳が大好きです。
しかし最近この甘さが気になり出しました。そこで必要以上の糖分摂取を避けるため自作してみることにしました。
紅茶はアールグレイを使用しているようです。アールグレイのティーバッグに温めた豆乳を注ぐだけ。
私は、甘さが欲しいときは砂糖の代わりにオリゴ糖を加えます。 甘いものは大好きですが、家で作るドリンクに砂糖を入れるのにはなんだか罪悪感があります。
市販品のように甘くするためにどれほどの砂糖が必要かということが歴然なのです。たくさん入れたつもりでも、全然甘くなかったり。。そういうことに気が付いてからは、気軽に甘いドリンクを買うことがなくなりました。オリゴ糖を使っているのはせめてもの抵抗です笑
豆乳には美容にかかせないタンパク質とイソフラボンが含まれています。私は牛乳の代わりに積極的に摂取したいなと思っています。ちなみに豆乳が苦手な方は、豆乳にお湯を加えると飲みやすくなります。
とっても簡単で、甘さも調整できるので、なんで今まで自分で作らなかったのだろうと不思議に思います。きっと売っているものが自分で作れるという考え自体がなかったのです。何でも市販品に頼るばかりではいけませんね。
余談ですが、私はしばらくの間お豆腐と豆乳を毎日食べていたのですが、胸が大きくなりました！他の原因は思い浮かばないので、おそらくイソフラボンのおかげかと思います。しかし私の友人は変化がなかったそうです。個人差だと思うのですが、気になる方はお試しください(^^)笑
クリスマスプレゼントはどんなものを贈りますか？
こんにちは。季節の変わり目で体調を崩してしまいましたが、葛根湯とビタミンCで回復できそうです。
初めて葛根湯を飲んだのですが、漢方でこんなに効果があるとは。。！これからは家に常備して風邪になりそうな時に飲もうと思います。
余談はさておき、世間はクリスマスムード一色ですね。街全体がクリスマスソングとイルミネーションの光に包まれていて心が躍ります(^^)
付録のChestyのお財布目当てで買った美人百花12月号によると、彼女からプレゼントしてもらいたいもの第1位は高級なボールペンだそうです。
しかし一緒に見ていた彼は、「え、全然いらない笑」と。実際私もプレゼントにいいボールペンをあげようと思ったこともあったので、これには少しびっくりでした。
第2位の腕時計はうれしいと言っていたのですが、雑誌の情報をなんでも鵜呑みにしてはいけない！教訓にします。
毎年のことなのでとても悩みますが、そろそろネタ切れ感もあるプレゼント選び。クリスマス当日は会えないし、将来のために貯金してほしいので今年はお互いになくてもいいかなぁと思っています。
今年は誕生日やホワイトデーなど、高価なものをお互い贈りあったので、プレゼントは少しお休みして素敵なデートができたら一番うれしいです。
(遠距離なので余計に、物よりも一緒に過ごすことができる時間がうれしいのかもしれません)
男性はどんなものをプレゼントされたらうれしいのでしょうか。そんな雑誌の特集を読んでお勉強。今年のクリスマスはなくとも来年の誕生日の参考にしたいと思います笑
みなさんはどんなものを贈られますか？
大人でも泣きたい夜
私は子供の頃は泣き虫でした。悔しいことがあると涙が出るタイプです。大人になってから声をあげて泣くことは少なくなったのですが、それでも、仕事や将来のこと、恋愛のことで涙する夜もあります。
そこでふと疑問に思いました。大人でも突然悲しくなったり不安になったり、声をあげて泣く夜もあるのでしょうか?
私は年齢的には立派な大人ですが、中身はまだまだ大人とは言えません。わんわん泣いた夜は、子供のころお母さんがしてくれたように、温かく包んで泣き止むまで側にいてくれる人がいたらなぁと思ってしまうのです。
子供のころに描いていた大人のイメージは、なんでも自分でできて泣いたりなんてしない人たち。私はこんな大人にはなれていないけれど、昔よりもできることは増えたし怖いことは減った。すこしずつ成長しているのだと思います。
早く自立した立派な大人になりたい気持ちと、ずっと誰かに甘えていたいという子供のような気持ちが半分ずつです。でもきっと、泣き虫はずっと治らないんだろうな。泣き虫な大人。そんな自分を受け入れられるように、もっといろいろなことを一人でできるように、日々頑張ります。
冬のスキンケアはじめました
こんにちは。そろそろ肌が本格的に乾燥する季節になってきました。
もともと乾燥肌の私にはとてもツライ季節です(>_<) 毎年肌がカサカサになりファンデーションやBBクリームですら綺麗にのらない。。今年はこうなる前になんとか対処したいものです。
最近の私のベストなスキンケア方法は、SK2フェイシャルトリートメントエッセンス→Trilogyローズヒップオイルorロザピンプラス→ニベアというシンプルなものです。
気分等によっては化粧水を変えたり、美白美容液を取り入れたり、ニベアを保湿クリームに変えたりしています。
今のところ調子はいいのですが、なにせ乾燥する前の季節から保湿力最強なニベアを使ってしまっているのでこの先の不安が。。
考えた結果、オイルを取り入れることにしました。冬の乾燥にはオイルがいいとどこかで目にしました。今もTrilogyのオイルを使っているのですが、こちらは保湿というよりも美容液の役割を果たすものです。そこでここ数日は化粧水の前にブースターとしてメルヴィータのアルガンオイルを取り入れています。
このオイルはもともと持っていたのですが、夏の間はほとんど出番がなかったため、この乾燥する季節のうちに使い切りたいと思います。(夜だけ1プッシュ使っています)
メルヴィータは本場フランスでは、とてもお安く気軽にドラッグストアで買うことができるのですが、オーガニック認定やフェアトレードなどとてもドラッグストアコスメとは思えないクオリティなので好きです(^^) このアルガンオイルは1本で顔体髪と全身に使えて何かと万能なので、またフランスに行く機会があったら買い足したいと思います。(今使っているものがもう半分も残ってないので。。)
今のところ調子は良いですが、＋アルガンオイルだけでは心配なので他にもよいスキンケアがあったら試してみようと思います。日々試行錯誤の冬になりそうです。
私の愛用メイベリンマスカラ
こんにちは。今日は私のおすすめマスカラを紹介したいと思います。
私がここ何年もずーっとリピート買いし続けているマスカラがあります。
メイベリンのラッシュニスタ。私の中でのベストコスメ殿堂入りマスカラです！とーってもナチュラルにまつ毛を長くしてくれます。
私がマスカラを選ぶ際に最も重視することはお湯で落ちるかどうか。ウォータープルーフのマスカラだと下まぶたに滲んだり、クレンジングが大変だったりするのがどうも苦手で。。なのでお湯でスルっと落ちるマスカラを使うことがほとんどです。
ただよくある繊維入りのお湯で落ちるフィルムマスカラはカールキープ力があまりありません。ですが、ラッシュニスタは繊維がとても軽いのでカールが下がりにくいです！そこが一番のお気に入りポイント。そして、マスカラを塗ったあとにビューラーをしてもまつ毛どうしがくっつかないところもお気に入りです。
このショッキングピンク×四角いパッケージ、とても可愛くないですか？？ポーチの中に入っていると地味にテンションが上がります(^^)
可愛いのは見た目だけではありません。1200円というプチプラも愛すべき要素。関空の免税店では、確か5本か6本セットで4000円ほどで売っていました。最近は関空に行く用事がめったにないのですが、そこで買うことができたらこれ以上ないほどコスパが最強です。
総合的に見てもこんなにも優秀なマスカラには今まで出会ったことがないので、これからも愛用し続けると思います。(ちなみに私の家族も愛用しています)
がっつりボリュームが欲しい方には向いていませんが、自然で長いまつ毛をお好みの方には是非おすすめしたいです。
平凡な自分を愛する
この間、日本人の同僚から「誰か女優さんに似てるって言われない？誰かはわかんないけど。。」と言われふと思い出しました。
私は有名人に似てると言われることが全くといっていいほどないのです。唯一言われたのが、女優の木村文乃さん。それも一度だけ。
恐れ多くもその時にはお顔の整った女優さんを上げて頂きましたが、それ以外は本当にないのです、誰かに似てるって言われることが。それって平凡というか特徴のない顔なのかな~とモヤモヤしてしまいました。
私はどちらかというと化粧映えのしない地味顔です。友人からははちみつはメイクしてもしなくても一緒！とよく言われます。。ですが、憧れは華やかなハーフ顔。ないものねだりです。
平凡というと、顔だけでなく体型もなのです。ファッション誌では身長によって似合うコーディネートの特集が組まれたりしていますが、大体小さいさんは155cm以下、大きいさんは165cm以上だったりします。私は163cm。どちらにも属していないので、こういった特集に目を通すことはあまりありません。また、体重も標準。細くもなければ、太くもない。うーん。(本当はもうちょっとやせたいし、筋肉もつけたい)
こう考えると自分って本当に平凡。。美人でもなければスタイルがいいわけでもないし、特徴的なパーツもない。
たまに残念な気持ちになったりしますが、逆に言えば特別見苦しい訳でもないとポジティブに考えるようにしています。
自分の外見を好きになるってすごく難しいことだと思います。だけど、整形でもしない限り一生付き合っていかなければいけないもの。だったら開き直ってしまおう。どうせなら平凡で特徴のない私をも受け入れて愛していこうと思うのです。
特徴的なものはきっと一部の人にはとても好まれるかもしれませんが、反対に受け付けないという人もいると思います。特徴がない分、嫌われる要素も少ないのではないでしょうか？(行き過ぎたポジティブ思考でないことを祈ります)
プラスマイナスゼロ。そこに多少の努力で少しプラスになったらいいかなくらいの気持ちで。うん。平凡って悪くないかもしれません。
そんなことをひとりでふと考えていました。日本はもう秋もさよなら。すっかり寒くなったようですね。これからますます冷え込むと思いますが、風邪など引きませんようご自愛ください。
